Saturday, June 9, 2012

グリーンスムージー:Spinach + Apple + Banana

























グリーンスムージー:Spinach + Apple + Banana


グリーンスムージー、私も始めました。

ヾ(*´∀`*)/

色はすごいのですが、美味しいので
いろいろ試して続けています。

始めて作ったのがこの組み合わせ。 



ほうれん草 
りんご(すでに切ってある袋入りオーガニックリンゴ)
バナナ


























カットリンゴが皮付きでそのまま使っていたのですが、
皮のもそもそ感がちょっとtoo much だったので
皮付きで使うのはやめました。


でも平日の朝の出勤前には3分ぐらいで簡単に作りたいので
皮をむいたり、切ったりは面倒でダメ。


なのでリンゴの代わりには、
Trader Joe’s には無いのですが、
普通のスーパーで買える
無糖のアップルソースを使ったりしています。

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