Thursday, March 25, 2010

Dried Unsweetened Bartlett Pear

 





















Dried Unsweetened Bartlett Pear - $3.99




洋ナシの干してあるの。

これ、好きな感じ~。    (*´*)


職場のエンプロイー・ラウンジで、
クッキーとかチョコレートとか置いてあるのをを発見すると、
ついつい、食べてしまうのですが、
自分のオフィスの「スナック引き出し」には、
トレイル・ミックスや(コレとか、こんなのとか←今は子袋版も販売されています)
ドライフルーツ、生のフルーツなど、
ヘルシースナックだけを置くことにしました。




















この梨のドライフルーツ。
裏の栄養表示を見ると、ファイバーはたっぷりでヘルシーっぽい。
でも、これ、5枚で140 カロリー。
シュガー、14グラム (unsweetenedって書いてあるから自然な糖分なのか?)。
これって、カロリー高いのかな? ヘルシーなのかな?

Trader Joe'sは、ドライフルーツ系も充実しているので、
もっと、いろいろトライしたいなと思っているところなのですが。



▽`)/♪ Thanks☆

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